薬膳 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
【糖質制限】デトックス薬膳トリュフ♪全量95kcalの濃厚生チョコ☆
おいしそう！ 6件
【糖質制限】デトックス薬膳トリュフ♪全量95kcalの濃厚生チョコ☆
mikity19さん
mikity19さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：★無糖のカカオマス　タブレットタイプ, ★ゼロカロリー甘味料, ★液体のゼロカロリー甘味料, 明治ヘルシーソフト, ブランデーorオレンジフレーバー油等…
ブログレシピ
【糖質制限】デトックス薬膳トリュフ♪低カロ生チョコ
【糖質制限】デトックス薬膳トリュフ♪低カロ生チョコ
mikity19さん
mikity19さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
投稿レシピ
レンジで５分♪よもぎとシナモン薬膳チョコレート蒸しパン
おいしそう！ 5件
レンジで５分♪よもぎとシナモン薬膳チョコレート蒸しパン
mikity19さん
mikity19さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：★よもぎ粉末, ★水, ☆卵, ☆小麦ふすま（石臼挽き推奨、全粒粉など置き替え可）, ☆椿き家の華おから…
投稿レシピ
よもぎとシナモンの薬膳クランチチョコ
おいしそう！ 3件
よもぎとシナモンの薬膳クランチチョコ
mikity19さん
mikity19さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：【よもぎチョコ材料】, よもぎ粉末, カカオマス　タブレット, 人工甘味料, 液体の人工甘味料…
ブログレシピ
貧血対策♪ちょい足し薬膳のジャスミンティと味噌なホットケーキ。
おいしそう！ 5件
貧血対策♪ちょい足し薬膳のジャスミンティと味噌なホットケーキ。
ゆりぽむさん
ゆりぽむさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
投稿レシピ
薬膳鍋とシメのカルボナーラうどん
おいしそう！ 5件
薬膳鍋とシメのカルボナーラうどん
杏さん
杏さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鮭, 牡蠣, 白菜, 長芋, 大根…
ブログレシピ
パパッとお手軽に♪クローブと紅花入り冷え取り薬膳ライス。
おいしそう！ 7件
パパッとお手軽に♪クローブと紅花入り冷え取り薬膳ライス。
ゆりぽむさん
ゆりぽむさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
アニメシで薬膳～ウサビッチの人参ステーキ。
おいしそう！ 5件
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ゆりぽむさん
ゆりぽむさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
クールベジな「ヤサ麺」生活～茄子とトマトの薬膳ヤサ麺とソーメン昆布。
おいしそう！ 9件
クールベジな「ヤサ麺」生活～茄子とトマトの薬膳ヤサ麺とソーメン昆布。
ゆりぽむさん
ゆりぽむさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
キラキラ星のキッズ薬膳カレー　7/6イベントでのレシピです！
おいしそう！ 15件
キラキラ星のキッズ薬膳カレー　7/6イベントでのレシピです！
りかりんさん
りかりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人

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