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材料:筍(茹でたもの), 生わかめ, 菜の花, 山椒の葉, 白だし醤油…
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材料:鶏もも肉, パイン(フルブラ漬け), 茹で筍, グリーンアスパラ, 塩(鶏肉用)…
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材料:ホタルイカ, 菜の花, 茹で筍, にんにく(荒みじん切り), 鷹の爪…
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