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美容朝食のレシピ・作り方

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朝食にチアシードで、ブルベリーヨーグルト

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朝食にチアシードで、ブルベリーヨーグルト

調理時間：5～15分

分量：1人

材料：マテルネブルーベリーコンポート, ブルーベリー（冷凍）, チアシード, 水, プレーンヨーグルト

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果物の女王"キウイ"ドレッシング×食べる美容サラダ

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NYstylecafeさん

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分量：2人

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