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材料:乾燥かんぴょう(干瓢)を洗う , 塩(下処理用) , *水 , *だしの素 , *砂糖 醤油 …
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材料:ごはん(天むす2合・海苔巻1合半, ☆天むす, ・海老天(前日に揚げ、朝はチン!, ・本つゆor出汁醤油, ・味付け海苔…
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材料:お刺身盛り合わせ, 寿司飯, 海苔, しそ, 三つ葉
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