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有機 のレシピ・作り方
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調理時間：1時間以上
分量：3人
材料：≪具≫炒め玉ねぎ , ジャガイモ~食べやすい大きに切る , ニンジン~食べやすい大きさに切る , トマト水煮缶詰 , 「飲料水改善コード使用の水」 …
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調理時間：1時間以上
分量：3人
材料： 玉ねぎのみじん切り , ココナッツオイル , かぼちゃ(１/４個の黄色い部分だけ) , ≪ブイヨン≫セロリ、パセリの軸など香味 , 干し椎茸と昆布を一晩水出しした出し汁 …
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