材料:食パン, ・ツナ缶, ・スプラウト(今回はブロッコリースプラウト), ・マヨネーズ, ・塩胡椒…
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材料:強力粉, 砂糖, 塩, ドライイースト, エサンテ…
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材料:食パン(山型), アボカド, レモン汁, 塩、胡椒, オリーブオイル…
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材料:トースト, マヨネーズ, ハム, 卵, 塩胡椒
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材料:人参(中), 6枚切り食パン, ホットオイル, 卵, 粗挽き唐辛子…
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