冷え性改善 のレシピ・作り方

25件
投稿レシピ
15分で☆冷え性改善。鱈とキムチスープのうどん
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:うどん, 鱈, ニラ・マイタケ・大根etc, スープの材料
投稿レシピ
冷え性改善☆かぼちゃココア
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:茹でカボチャ(冷凍), 豆乳, 純ココア, てんさい糖
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【副菜】長ネギの韓国のり和え【10分】
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かぼちゃそぼろのめんつゆバター煮
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