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材料:しいたけ, じゃがいも(蒸したもの), パプリカ(赤・黄・オレンジなど), 牛乳, 塩…
材料:じゃがいも, 玉ねぎ, パプリカ(赤・黄・オレンジなど), ハム, マヨネーズ…
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材料:ブラックタイガー(エビ), ししとう, 万能ねぎ, にんにく, 塩、胡椒…
材料:むきえび(冷凍), 枝豆(冷凍), 天ぷら粉:水
材料:蓮根, むきえび(冷凍), 枝豆(冷凍), <あんかけ>, ☆ヤマサ昆布ポン酢…
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