ミネラル のレシピ新着順

全9,065品
今回は、ナッツを使った焼き菓子です。 小麦粉を使うと炭水化物の摂りすぎになってしまいますが、ナッツを使った焼き菓子は糖質オフ! 糖質が高く、食物繊維が少ないものは、血糖値がグッと...  続きを読む>>
「ADD TASTY」by FUMIさん
ビタミン&ミネラルたっぷり❤︎群馬産ほうれん草とひじきのナムル

おいしそう 2件

こんにちは♪(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ5月の大好きな新緑の季節を もっと楽しみたいの…忍び寄る梅雨の香り 今年は季節がなんだか早回しでやってきます。さてさて、今日は 群馬県産のお野菜...  続きを読む>>
「Bouquet de bonheur」by ゆきんこ♪さん
zinyaの料理ブログにご訪問頂き誠にありがとうございますたまにヘンテコレシピやカロリー爆弾💣️レシピもありますが(´▽`*)アハハ気になるレシピがありましたらご活用下さいませ。...  続きを読む>>
  • 調理時間:5~15分
「zinyaの料理ブログ」by zinyaの料理ブログさん
スギナのふりかけ【スギナはハーブ!ミネラルの宝庫です】

おいしそう 2件

庭や畑に生えると大迷惑なスギナ…なんですが、実はスギナはホーステールという立派なハーブだということをご存知でしたか?確かにある意味、雑草とも言えるかもしれませんが、使い方によって...  続きを読む>>
「ハーブ&スパイスでナチュラル生活」by Rikaさん
ビタミン・ミネラルが豊富なお得で美味しい調味料

おいしそう 2件

こんにちは! けちんぼ主婦です 昨日の晩ごはんは 鶏と野菜の黒酢炒め 今まで黒酢で料理したこと なかったけど、普段使う調味酢よりも まろやかで美味しかったです 酸味がそんなに強...  続きを読む>>
「ケチんぼ主婦の、まいにち節約晩ご飯♪」by しょりこさん
手作りホットチョコレートでミネラル補給!

おいしそう 7件

北米の寒い地域に住むとホットチョコレートは定番の飲み物。カカオパウダーに黒糖でコクを出して現代人に不足しているミネラル補給です。お好みで、たっぷりのホイップクリーム、マシュマロを...  続きを読む>>
  • 人数:1人分
  • 調理時間:5分未満
材料:カカオパウダー(ココアパウダー), 黒糖, お塩, お湯または好みのミルク by Mie (みい) さん
★訪問ありがとうございます★こんばんは☆彡今日は朝から気分が落ちてしまう事があり・・夜はパパは外出だったんですが・・今日は飲むぞーーー!!!と決めてました。息子くんはDVD鑑賞私...  続きを読む>>
「おうちごはん~私達の体は食べた物で出来ている~」by こうちゃんママさん
美容や健康を意識していると、ついついカロリーに気が向いてしまいますが、カロリーだけじゃなくて、ビタミン・ミネラルも考慮することは大切です。 ゆり根には水溶性の栄養素が豊富なので、...  続きを読む>>
「ADD TASTY」by FUMIさん
とにかく毎日暑い(;^_^ たくさんの汗をかくこの季節は知らず知らずに汗と一緒にミネラルを失っていますから気を付けましょう。 夜に足をつりやすかったり 、 瞼がピクピクする~ ...  続きを読む>>
「Midoriya」by midoriyaさん
zinyaの料理ブログにご訪問頂き誠にありがとうございますたまにヘンテコレシピやカロリー爆弾💣️レシピもありますが(´▽`*)アハハ気になるレシピがありましたらご活用下さいませ。...  続きを読む>>
  • 調理時間:5~15分
「zinyaの料理ブログ」by zinyaの料理ブログさん

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