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材料:食パン, ピーナッツバター, バナナ, イチゴジャム, バター
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材料:6枚切り食パン, *ゆで卵, *ズッキーニ, *マヨネーズ, *クミンパウダー…
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材料:8枚切り食パン(写真はライ麦パン), ロースハム, キャベツ, ・スプラウト系の野菜(今回はブロッコリースプラウト), ・マヨネーズ…
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材料:食パン5枚切, 板チョコレート, ドライフルーツ(ミカン), 大好きな人への気持ち
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