材料:全粒粉食パン, バナナ, ブルーベリーコンポート
材料:クロワッサン, マテルネコンポート ブルーベリー, クリームチーズ , レタス , ハム…
材料:ホワイトチョレコート, 生クリーム, マテルネブルーベリーコンポート, コーンフレーク, プレーンヨーグルト
材料:✩マテルネブルーベリーコンポート, 厚めのパン(ラウンド型・食パン), 水切りヨーグルト, オレンジ・バナナ・ベリー類
材料:マテルネコンポートブルーベリー, リンクスソーセージ, *なければ粗挽きソーセージでも, イチジクのベーグル(又はお好みのパン), レタスと千切りキャベツ
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