ピリ辛 のレシピ新着順

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食物繊維がたくさんで、低カロリーな玉こんにゃくは、お腹にたまるし、満腹感も得られます。豆板醤とカラシのダブル効果で、おつまみにも、ダイエットにも最適です。甘辛くて、ピリ辛で、とっ...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:玉こんにゃく, ★醤油, ★みりん, ★砂糖, ★豆板醤… by おなかがぺこりん さん
もやしのナムルに豆板醤をプラス。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:もやし, しょうゆ, ごま油, 豆板醤, 白ごま(炒ったもの) by 梅の実学園 さん
牛こま肉と長ネギで男子が喜ぶがっつりピリ辛甘おかず

おいしそう 1件

お安い牛こま肉と、とろ~り美味しい長ネギを ピリ辛に炒めました。 ご飯がすすんで止まりません。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:牛こま肉, 長ネギ(白い部分), ☆醤油, ☆みりん, ☆砂糖… by おなかがぺこりん さん
牡蠣と三つ葉のピリ辛ねぎ蕎麦

おいしそう 1件

ピリ辛ねぎがアクセント大粒生牡蠣を蕎麦ツユで煮る  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:白髪ネギ, 大粒牡蠣, 茹で蕎麦, 三つ葉, カツオ出汁… by kazusige さん
茄子ピリ辛

おいしそう 2件

茄子を揚げ焼きして味醂、ザラメ砂糖または、ラカント、醤油、ラー油を絡めます!  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:茄子, 揚げ油, 砂糖または、ラカント, 味醂, 醤油… by はるこ さん
豚肉とエリンギの旨ピリ辛炒め(豚こま、豚こま肉、豚こま切れ肉)

おいしそう 3件

豚こま切れ肉とエリンギを旨ピリ辛味で炒めました。焼肉のたれも入れたので、とっても美味しいです。おかず、お弁当に最適です。フライパンで炒めるだけってラクだなぁと思いました。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:豚こま切れ肉, エリンギ, ☆焼肉のたれ, ☆醤油, ☆砂糖… by おなかがぺこりん さん
毎日暑くて食欲旺盛とはいかず、何かサッパリしてボリュームのあるものと思い作ったら、″最高″の出来栄えと褒められました(^^♪今年は日照時間が例年にないぐらい少ないのに、たっぷり陽...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:A 福島県産トマト(大), A 豆板醤, A 醤油, A 水, A かつお顆粒… by 吉村ルネ(Rune) さん
カリカリの鶏皮ときゅうりを豆板醤で炒めました。卵でちょっとマイルドに。おつまみにも👍  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:きゅうり, 鶏皮, 卵, 豆板醤, 醤油… by shiho☆ さん
豚こまとししとうの焼肉のたれピリ辛炒め(豚こま肉、豚肉)

おいしそう 1件

お安い豚こまと、そんなに辛くもないししとうを、焼肉のたれ、コチュジャン、豆板醤炒めにしました。ピリ辛なのでそんなに辛くもなく、とっても美味しかったです。ししとうですが、直売所で買...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:豚こま肉, ししとう, ☆焼肉のたれ, ☆コチュジャン, ☆豆板醤 by おなかがぺこりん さん
汗がたくさん出る暑い夏。この時期に辛いものを欲する方も多いのでは??実は、この時期、辛味を適度にとるといいのです!今日は腸内環境を改善してくれるスープ。旬のものを使って苦みをプラ...  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:15~30分
材料:絹ごし豆腐 , 豚肉, ゴーヤ, もち麦, コチュジャン… by yumipo.a さん

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