ビタミンB12 のレシピ新着順

全3品
ビタミンB12がたっぷり含まれたあさりと、野菜を一緒にスープにしたクラムチャウダーは、ビタミン、ミネラルもしっかりとれるので、おいしいだけじゃなく、スーパースープなのです!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:あさり(殻つき), 水, 白ワイン, ベーコン(薄切り), 玉ねぎ… by かおるん さん
根菜たっぷり♪炙り牛ヒレ肉のたたき丼★田舎のおみやげ赤焼き豚まん

おいしそう 108件

このところ、根菜ばかりで、「春」から遠ざかってる(笑)でもお肉のほかに野菜はたっぷり摂りたいです。常備しているごぼうとにんじんで和風に仕上げました~。赤身のヒレ肉を使っているの...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:30分~1時間
「いくみのアジアンハーブごはん」by いくみさん
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  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
「あつみんの「免疫高まる和タリアン」料理下手に見えない簡単おもてなし」by あつみんさん
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