鯛のアラ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
魚のアラが早変わり：鯛のアラの潮汁
動画あり
おいしそう！ 3件
魚のアラが早変わり：鯛のアラの潮汁
おかずキッチンさん
おかずキッチンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鯛のアラ, 水, 酒, ☆薄口醤油, ☆味の素…
投稿レシピ
鯛めし（鯛のお茶漬け）
おいしそう！ 2件
鯛めし（鯛のお茶漬け）
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鯛のお頭（あら）, ご飯, 卵, 小ねぎ, 玉露園「減塩こんぶ茶」…
投稿レシピ
大根と金目鯛の煮付け
おいしそう！ 8件
大根と金目鯛の煮付け
おだともさん
おだともさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：金目鯛のアラ, 大根, 生姜, 柚子, ☆しょうゆ…
投稿レシピ
カルシウムたっぷり♪　お魚のアラで、揚げせんべい♪♪♪
おいしそう！ 1件
カルシウムたっぷり♪　お魚のアラで、揚げせんべい♪♪♪
あすかぱんさん
あすかぱんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：魚のアラ（鯛・アジなど）, 粗塩（揉み込み用）, 粗塩（トッピング用）, 揚げ油
投稿レシピ
鯛そうめんの「さわやかぽん酢」がけ
鯛そうめんの「さわやかぽん酢」がけ
relax maxさん
relax maxさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鯛のアラ（頭）, そうめん, 万能ネギ, さやわかぽん酢

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