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食物繊維たっぷりのレシピ・作り方

食物繊維たっぷりのレシピ・作り方

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脱便秘！食物繊維たっぷりの簡単さつま芋ご飯♪

18件

脱便秘！食物繊維たっぷりの簡単さつま芋ご飯♪

あさごはん1108さん

調理時間：15～30分

分量：5人以上

材料：米, ビタバァレー, さつま芋, 水, めんつゆ…

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