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栄養満点 のレシピ・作り方
栄養満点
のレシピ・作り方
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2件
栄養満点☆ グリーンスムージー ~ちぢみほうれん草・バナナ・みかん・りんごMIX...
えんさん
調理時間:5分未満
分量:1人
材料:ちぢみほうれん草, バナナ, みかん, りんご, 水
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3件
小松菜とキウィのスムージー
春菜食堂さん
調理時間:5分未満
分量:1人
材料:小松菜, キウィ, リンゴ(リンゴジュース), レモン汁, 氷
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1件
生野菜不足時に。スプラウトSBスムージー
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間:5~15分
分量:1人
材料:バナナ, スプラウト, 無調整豆乳, 白ごま, フラックスオイル(あれば)
投稿レシピ
2件
爽やかドリンク☆キャロットスカッシュ
chefたまさん
調理時間:5分未満
分量:1人
材料:「にんじんのとろ実」, サイダー(炭酸水), レモン果汁, 氷, ミニトマト…
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