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材料:厚揚げ, 鶏胸肉, ピーマン、パプリカ, 水煮タケノコ, 麺つゆ(ストレート)…
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材料:ちぢみほうれん草, タケノコ水煮千切り, お好みの小間切れ肉, 塩コショウ, 中華スープのもと…
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材料:牛赤身肉, ピーマン, しょうが(みじん切り), ☆しょうゆ, ☆酒…
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