材料:トマトベースの野菜ジュース, ごはん(玄米ごはんなど), ニンニク(なくても可), オリーブオイル, 長ネギ、飾り用青ネギ…
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材料:野菜ジュース, ご飯, 玉ねぎ, マッシュルーム, ブロッコリー…
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材料:冷ご飯, 水, トマト入り野菜ジュース, カットチーズ, コンソメ…
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