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材料:バーガーバンズ, 牛こま切れ肉, 玉ねぎ, ピーマン, にんじん…
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材料:全粒粉食パン(サンド用または8枚切り), 牛こま切れ肉または豚こま切れ肉, レタス(ちぎったもの), きゅうり(ななめ切り), 玉ねぎ(薄切りにして水にさらしたもの)…
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材料:~きんぴらロール~, 食パン(6枚スライス), マヨネーズ, きんぴらごぼう, ~焼肉ロール~…
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材料:食パン, アボカド, 豚肉の生姜焼きタレ漬け
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