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材料:鶏手羽元, なす, 新じゃが, カラーピーマン, ブラウンマッシュルーム…
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材料:お好きなきのこの(今回はえのきだけ・ブラウンマッシュルーム・しめじ・ハナビラタケ), 人参, ピュアオリーブオイル, 水, チキンコンソメキューブor顆粒中華スープ素とシャンタン…
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