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乳清✖️豆乳

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エトワールさん
エトワールさん
水切りヨーグルトを作るときにできる液体が乳清(ホエー)。これは、水溶性のタンパク質や、ビタミン、ミネラルが含まれているので、捨てないでぜひ活用してくださいね❤️以前にもご紹介したことがありますが...
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  • (ID: b15294387)
  • 2015/06/15 UP!

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