自己紹介
◆医食同源◆
漢方、薬膳料理、精進料理、体質改善、おばあちゃんの味・・・
派手なお料理はありません。
簡単で美味しくて、基本の料理ばかりです。
毎日の食卓にのる物が、身体を作ってるんだものね。
普通に食べて、身体の内側から、健康でキレイになりたいですね。

◆医食同源◆
漢方、薬膳料理、精進料理、体質改善、おばあちゃんの味・・・
派手なお料理はありません。
簡単で美味しくて、基本の料理ばかりです。
毎日の食卓にのる物が、身体を作ってるんだものね。
普通に食べて、身体の内側から、健康でキレイになりたいですね。