- ひろちゃんさんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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ウドちゃんとアスパラのお肉ロール
2012/03/05 UP!
(ID:b12000423)
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寒い日が続いていますね! 今日の東京は、冷たい雨がしとしと降り続いております~! 暖かくお過ごしくださいね~☆(^◇^) さて、今日はウド...
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煮豚 ~ピンクペッパーの香りで~
2012/02/20 UP!
(ID:b11952448)
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豚肉を大根とともに柔らかく煮豚にしてみました♪ 上は、あんかけにしてピンクペッパーを散らしたもの☆ 下は、シンプルバージョン☆ Which...
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マーボー豆腐 ~にんにくの芽をあしらって~
2012/02/16 UP!
(ID:b11939291)
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ボクシング連盟の茨城合宿に行ってまいります! 今日も寒い日が続いております♪ インフルエンザ、皆さん気をつけてくださいね~☆ 行ってきます...
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イベリコ豚~体に優しい薬膳ウインナー
2012/02/13 UP!
(ID:b11927842)
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最高のお肉を使って、体に優しい薬膳ウインナーを作ってみました☆ 材料のイベリコ豚は喉の部位と、腕の部位を空輸しました! そのほかの漢方食材...
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揚げだし豆腐 地鶏をあしらって
2012/02/11 UP!
(ID:b11921047)
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前監督の退任に伴い、東海大学体育会ボクシング部の監督代行に就任しました☆ 大きな責任を担う事となりましたが、力の限り頑張ってゆきたいと思っ...
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ハムときのこのバター焼き
2012/01/26 UP!
(ID:b11861976)
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地域の小学校で、一年生の児童と遊ぶ会がありました♪ 独楽や羽子板、メンコやおはじき♪ 昔ながらの伝統的な遊びでみんなが楽しみます☆ 大人も...
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鶏胸肉のソテー トマトソース
2012/01/16 UP!
(ID:b11830829)
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風邪をこじらせてしまい、一週間以上辛い日々過ごしておりました! もう、本当に最悪な年の初めになってしまいましたが、 まだ始まったばかりだも...
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サワラ 柚子おろしあんかけ
2012/01/08 UP!
(ID:b11804446)
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晦日から今日まで、あっという間に過ぎて行ってしまいました♪ 遅ればせながら、新年おめでとうございます☆ 本年も、皆さんどうぞヨロシクね~(...
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紅茶のバターケーキ
2011/12/29 UP!
(ID:b11774549)
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コーチをしています東海大学ボクシング部の冬季合宿に行ってきました☆ 今年春の合宿からコーチに就任して、まるまる一年間! 本当に色々な事があ...
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ヘルシーな小皿 あれこれ
2011/12/23 UP!
(ID:b11755438)
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≪小松菜の煮びたし≫ 一年も、もうすぐ終わろうとしています☆ ホント、月日の流れは早いもの! 大変な事が本当に多い年でした!!! ≪大根の...
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子持ちシシャモの天麩羅
2011/12/15 UP!
(ID:b11729543)
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今日は児童館の ≪工作教室≫ と ≪乳児のためのお楽しみ会 ≫に行ってきました♪ 職員のみなさんは、とても長い時間をかけて準備をされていま...
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そい きのこ巻き揚げ
2011/12/11 UP!
(ID:b11715543)
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本当に寒くなってきましたね☆ 皆様、如何お過ごしですが~? 基本的にデブなわたしは寒さを感じない方! 冬で皮ジャンは着ても、中身は半袖とい...
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りんごとパインのシナモンコンポート
2011/12/04 UP!
(ID:b11691616)
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友人に新しいスイーツを教えてもらいました☆ 彼女自身も、その取り合わせの良さにはビックリしたみたい! それは、リンゴとパイナップルを焚いた...
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お寿司の盛り合わせ
2011/11/28 UP!
(ID:b11670834)
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父と母の結構50周年のお祝いがありました♪ お料理は江戸前のお寿司を作ってみましたよ~☆ 市場へは行かず、近隣のお魚屋さんで全て調達!! ...
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大豆のボロネーゼ
2011/11/23 UP!
(ID:b11654434)
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≪畑のお肉≫ と言われている大豆君☆ 今日はヘルシーなパスタを作ってみました♪ ニコ たんぱく質がとても豊富で、体にチカラを与えてくれると...
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むかごご飯
2011/11/16 UP!
(ID:b11630051)
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大田区多文化共生推進協議会の委員に委嘱されました! 同じ地域に住む日本国籍の区民、外国人の区民が さまざまな人種、言語、文化を理解し合い ...
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赤ワイン・ゼリー
2011/11/07 UP!
(ID:b11600596)
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宴会の多い季節になってきました☆ いくら丈夫な体でも、体力にものを言わせての暴飲暴食は禁物ですよ~♪ 徐々にダメージが蓄積されて病気のもと...
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わかさぎのお造り
2011/10/31 UP!
(ID:b11578238)
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鮮度の良い≪わかさぎ≫を発見しました♪ 東京では本当に珍しいと思います☆ 体長は18センチくらいあるでしょうか♪ 真子もしっかり入っている...
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洋梨の赤ワイン・コンポート
2011/10/18 UP!
(ID:b11540155)
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大分寒くなってきましたね。。♪ 皆様、おかげんいかがでしょうか? 半袖では寒いし、長袖では暑いし (デブなので♪笑) 微妙な季節を生きてお...
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ささみ ワサビ・マヨネーズ焼き
2011/10/14 UP!
(ID:b11526179)
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先日、東京大田区池上の 本門寺で〈お会式〉 がありました♪ 今回は水曜日にクライマックスの万灯〈まんとう〉が出ましたよ☆ 平日なので、人で...
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