- キョロコさんのmyレシピブック
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足あと
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エビとタコの天ぷら&春菊サラダ
2008/05/11 UP!
(ID:b951091)
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昨日、一緒にランチした友人が、「明日は天ぷら食べに行くねん」って言ってたのを思い出 して、昼ごはんに作った、タコとエビのてんぷら。 う?ん。...
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はんぺんサンド&プロ野球観戦
2008/05/10 UP!
(ID:b949213)
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塩コショウした溶き卵にはんぺんをくぐらせてフライパンで焼き、マヨネーズ、マスタード、 きゅうりを挟んでとろけるチーズをかけたはんぺんサンド!...
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メインはがんもどきのたこ焼き
2008/05/08 UP!
(ID:b946502)
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「今日のキョロコさんの晩ご飯、たこ焼きなのね」と思ったそこのあなた! だまされましたな。 今日はがんもどき(ひろうすとも言う)ですねん。 し...
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20分で作るカラフル南国野菜カレー
2008/05/07 UP!
(ID:b945121)
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冷蔵庫の残り物野菜が、8時に全員集合したカレーちゃん。 そう、夜8時に作りました(そんな情報いらん?)。 パプリカ、ナス、ズッキーニ、玉ねぎ...
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エビとパプリカと豆のクリーム煮
2008/05/06 UP!
(ID:b942763)
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水煮大豆と枝豆、エビ、マッシュルーム、パプリカを、ホワイトソースで煮込みました。 コンビニでちっちゃいバターを見つけたので、即買いです。 も...
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中途半端に食べたランチ
2008/05/05 UP!
(ID:b940883)
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連休に入ってから全く自炊をせず、外食ばっかりだったので、野菜たっぷりのラタトゥー ユ。 大好きなコーンスープも多めに作りました。 連休中に制...
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殻付きホタテのコキールとか
2008/05/01 UP!
(ID:b935096)
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昨日に引き続き、殻付きホタテがメインの ディナー! これで3つの貝がそろって、やっと水着が完 成する! 今年は「マーメイドキョロコ」になって...
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アジの押し寿司&殻付きホタテ
2008/04/30 UP!
(ID:b933364)
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今日の大阪は真夏日! 暑かった?。 で、夏に向け、一昔前の武田久美子の写真集にあったような貝殻の水着を作るために、 殻付きホタテを買ってきま...
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控えめな夕食?
2008/04/29 UP!
(ID:b931704)
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オーブントースターで丸ごと焼いたナスを適当な大きさに裂き、練り白ごま、酢、豆板醤、 醤油のタレと混ぜ混ぜ。 茹でたキャベツと豆をカレー塩で和...
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手作りごま豆腐や西京漬け
2008/04/28 UP!
(ID:b930353)
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前日、鶏肉(もも肉)を白味噌、みりん、砂糖、酒のタレに漬け込んでおいたものを、210度 のオーブンで約20分焼いた西京漬け。 仕上げの刻みネ...
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モーニングや好きなものいろいろ
2008/04/27 UP!
(ID:b927533)
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今日のモーニングは、手作りジャムをのっけたパン。 コーヒーを淹れるのは、かれこれ3年は使っているハリオのもの。 ネル素材の漉し器(っていうの...
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早起きした日の朝食
2008/04/26 UP!
(ID:b925731)
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今朝の朝ごはん。 みじん切りにんにく、じゃがいも、塩えんどう豆(ご飯に混ぜるだけのもの)、桜えびをごま 油で炒め、塩こしょうでさっぱり風味。...
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昼ごはんとかぶった今日の夕食
2008/04/24 UP!
(ID:b923030)
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ランチにどでかいエビフリャー食べたのに、夜もまたまたエビフリャー。 何ともセンスのない&レパートリーのない・・・。 いいえ、エビフライ、好き...
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ぱぱっと海の幸の炒め物
2008/04/22 UP!
(ID:b919452)
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タコ、エビ、じゃがいも、長ネギをオリーブオイルで炒め、ほぐした明太子をまぶしたお手 軽の一品です。 紫玉ねぎとすりおろした長芋を混ぜ合わせて...
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甘さ控えめのレモンロールケーキ
2008/04/20 UP!
(ID:b915240)
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「今日は一歩も外へ出ない」と決め込んで、レモンクリーム味のロールケーキ作りに没頭。 普通の生クリームよりも甘さ控えめなので、パクパク食べれち...
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お弁当箱に詰めた今日の朝食
2008/04/20 UP!
(ID:b914821)
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↑お弁当箱がすっかりタッパ代わりに・・・。でも使い心地満点。 昨日の夜に作っておいた、卯の花とむらさき漬けが今日の朝食です。 卯の花にはおか...
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ワンプレートモーニング
2008/04/19 UP!
(ID:b913204)
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モーニングワンプレートのメインはおからコロッケ。 私は朝から揚げ物でも、結構平気デス。 にんじん、レンコン、玉ねぎをみじん切りにし、しょうが...
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殻付きエビのチョイ辛炒め
2008/04/18 UP!
(ID:b912493)
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今日は久々ゆっくりできる週末で、おつまみっぽいのを少々。 殻の付いたままのエビを油で揚げて、白ネギと一緒ににんにく、豆板醤、酒、醤油、砂糖 ...
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週半ば、お疲れモードにあっさり夕食
2008/04/16 UP!
(ID:b908720)
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今日は「あっさりしたもの」な気分で、かつおのたたきサラダ。 材料は黄パプリカ、紫玉ねぎ、サラダ菜、プチトマトです。 ホタルイカの冷製うどんに...
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