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カレー風味の超ヘルシーなチキンカツ レシピ

カレー風味の超ヘルシーなチキンカツ
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ryoripapaさん
ryoripapaさん
油で揚げないヘルシーなチキンカツ。ポイントは、鶏肉のなかで最も低カロリーな鶏ささみを使い、ヨーグルト＋カレー粉でマリネしてから火を通すこと。パサつきがちで淡白な鶏ささみにしっかりと味がつき、しっとり...
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