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「おじさんとおばさんのアンチエイジングな食卓」
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ちょっと健康も気になってきたアラフォーとアラフィフ夫婦の食卓です!
「一汁三菜」と「まごはやさしい(マメ、ゴマ、海藻、野菜、しいたけ、いも)」を献立の基本にしています。
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