絹揚げと青梗菜のさっと煮＜優しい味わい＞ レシピ

絹揚げと青梗菜のさっと煮＜優しい味わい＞
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syu♪さん
syu♪さん
まろやかな食感が味わえる絹揚げ、クセを感じさせないヘルシーな青梗菜を煮物でいただきました。火の通りやすい材料なのでカンタン、超速で出来上がります。栄養バランスも良く、優しい味わいが楽しめます。冷めても...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b16097836)
  • 2016/06/07 UP!

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