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アスパラの肉巻き レシピ

アスパラの肉巻き
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ちるちるさん
ちるちるさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

手早く作れてボリューミィ。冷めてもおいしくいただけます。

材料

  1. アスパラ　４個
  2. 豚バラ肉　４枚
  3. クレイジーソルト　適量
  4. オリーブオイル　適量

作り方

  1. 1.

    -下準備-
    ・アスパラははかまを取っておきます。

  2. 2.

    豚ばら肉の片面にクレイジーソルトをたっぷりとふります。

  3. 3.

    クレイジーソルトのついてる面を、内側にしてアスパラにクルクルと巻きつけます。

  4. 4.

    もう一度、外側からクレイジーソルトをふります。

  5. 5.

    オリーブオイルを熱したフライパンに入れ、じっくり焼いたら完成です☆

ワンポイントアドバイス

アスパラに芯が残るくらいの方が、歯応えがあっておいしく仕上がります♪

記事のURL：http://ameblo.jp/oisii-jikan/entry-10505036202.html

  • (ID: r160074)
  • 2010/10/30 UP!

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