栄養満点☆納豆ひじきチャーハン

作り方

1. 1.

   ひじきをもどしておく。
   万能ねぎを小口切りにする。
   卵とごはんを混ぜておく。
   

2. 2.

   熱したフライパンにごま油を入れて、１の卵ごはんを軽く炒める。納豆・ひじき・梅干し・万能ねぎを加えてよく炒める。
   

3. 3.

   納豆についていたたれ・からしとしょうゆを加えて全体が混ざるように炒める。
   

4. 4.

   数分おいて焦げ目がついたら混ぜる。これを数回繰り返し、こうばしいにおいが出てきたら火を止める。
   

5. 5.

   お皿に盛りつけ、千切りにした大葉をのせる。
   

ワンポイントアドバイス

こうばしさはお好みの加減で☆
※フーディストノートで紹介していただきました♪

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• (ID: r551994)
• 2013/02/14 UP!

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