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板麩入り♪にらとトマトのさっと炒め レシピ

板麩入り♪にらとトマトのさっと炒め
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みるまゆさん
みるまゆさん
にらとトマトをさっと炒めて、出てきた水気を有効利用板麩にしっかり吸わせていただきます♪にんにく＆豆板醤をきかせて、少々ピリッとにらとトマトをさっと炒めたら火を止めて、板麩を割り入れます。トマ...
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  • (ID: b11462645)
  • 2011/09/24 UP!

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