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たんぱく質たっぷり食べたいなら「鶏そぼろ豆腐」ご飯にのせて 動画あり レシピ

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ビストロパパさん
ビストロパパさん
地味だけど、美味しいおかず誰もが食べやすい、超たんぱく質おかず。鶏むね挽肉と、絹豆腐で作った一品。ごはんの上にのせて。これいいぞ。●鶏そぼろ豆腐（４人分｜２５分）材料：鶏むね挽肉・・・３００～３５０ｇ...
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  • (ID: b19727004)
  • 2023/07/08 UP!

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