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よく噛んで。腹持ち抜群。玄米とろろごはん｜NPO法人ファザーリング・ジャパン10周年謝恩会

よく噛んで。腹持ち抜群。玄米とろろごはん｜NPO法人ファザーリング・ジャパン10周年謝恩会
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ビストロパパさん
ビストロパパさん
玄米とろろごはん炊きたての玄米ごはんに長芋をすりおろし、すりごま、醤油をかけて。とにかく、しっかり噛む。噛んで噛んで。すると、お腹がいっぱいになり腹もち抜群。よく噛む。噛む噛む。健康になる秘訣。噛むこ...
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  • (ID: b16457990)
  • 2016/11/22 UP!

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