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手放し・ささみのチンジャオロース。　と　献立。 レシピ

手放し・ささみのチンジャオロース。　と　献立。
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ＹＯＭＥさん
ＹＯＭＥさん
昨日は、鶏ささみでチンジャオロース。ピーマンの他、キュウリの千切りも最後に合わせてさっぱり。いつも作る蒸し鶏→☆みたいにレンジで蒸すように作りました。手放しで出来るところも夏休みのバタ...
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