自己紹介
毎日お酒を楽しみながら食事制限をせず夫婦で体型をキープしています。省ける手間は省き、簡単においしくに作ることを心がけて毎日楽しく運動して食べて飲んでいます。
お料理モットー
糖質オフだけにこだわらない、ボディメイクのための栄養も取り入れたお料理を心がけています。
- Q、3ヶ月毎日たべるとしたら何?
- 白米

毎日お酒を楽しみながら食事制限をせず夫婦で体型をキープしています。省ける手間は省き、簡単においしくに作ることを心がけて毎日楽しく運動して食べて飲んでいます。
糖質オフだけにこだわらない、ボディメイクのための栄養も取り入れたお料理を心がけています。