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アメリカンブレックファースト的 レシピ

アメリカンブレックファースト的
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ししずちゃんさん
ししずちゃんさん
朝が早い。4時過ぎには明るい。時間たっぷり。タンパク質をたっぷりと摂りたい時の朝食です。ハンバーグとベーコンエッグ。もちろんサラダたっぷりにトースト抜き。ほうれん草のポタージュとヨーグルト。炭水化物以...
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