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筋肉痛

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てるむぎさん
てるむぎさん
昨日、荷物をたくさん運んだら、肩と背中が筋肉痛になった。 筋肉、あんまり使ってないんだな。普段。 それに、腰も痛くなった。 どうして、重いものを持ち上げると腰が痛くなるのだろう。 腹筋...
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  • (ID: b11659472)
  • 2011/11/17 UP!

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