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wakanaさんのmyレシピブック

初めまして！wakanaといいます(^^)/ 保健師・看護師の経験を活かして、野菜多め、健康的なレシピを発信しています。 ダイエット中の方や高血圧、高脂血症、高血糖の方にお勧めです♪ 30代夫婦2人暮らしなので、2人分が多いです。 献立の参考にして頂けると嬉しいです♪ よろしくお願いします！
  • 家庭料理
  • 東北
  • 性別：女性
  • 職業：パート・アルバイト
  • 居住地域：福島県
  • 資格： その他 (保健師、看護師)

「保健師【wakana】の健康レシピ」

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自己紹介

初めまして！wakanaといいます(^^)/

保健師・看護師の経験を活かして、野菜多め、健康的なレシピを発信しています。

ダイエット中の方や高血圧、高脂血症、高血糖の方にお勧めです♪

30代夫婦2人暮らしなので、2人分が多いです。
献立の参考にして頂けると嬉しいです♪
よろしくお願いします！

お料理モットー

『楽しく美味しく健康に！』をモットーに、健康的で美味しいご飯を作るよう心がけています！

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