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kitaCafeさん
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塩麹 を使うのを忘れていました。ゴーヤーとキャベツの塩麹和え 。20分くらいで食べごろになるのが良いです。必須アミノ酸が、9種類含有で、栄養だけでなく酵素の作用や乳酸菌や酵母の働きが身体に良いと...
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  • (ID: b12545389)
  • 2012/08/21 UP!

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