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ココナッツオイルのスイートポテト レシピ

ココナッツオイルのスイートポテト
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おすぴたりたさん
おすぴたりたさん
  甘い香りが特徴のココナッツオイルですが、実はそのほとんどが酸化に強い「飽和脂肪酸」で構成されており、中でも「中鎖脂肪酸」（MCT）は、エネルギーになったり、ケトン体の生成を促してくれます。 素朴な...
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