- 前原千穂さんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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ゴルフ
2011/11/07 UP!
(ID:b11602091)
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抜糸が無事に終わり 今は指を曲げるリハビリを 毎日しています もうだいぶ曲がるようになってきました! そんなリハビリしてますなんて言っている...
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食パン
2011/10/30 UP!
(ID:b11573026)
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焼きたてがやっぱ食べたい 何年も前から迷っていたのですが・・・ ついに新アイテム ホームベーカリーがうちにきました お友達とかにはじめだけで...
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バトミントン日本リーグ
2011/10/30 UP!
(ID:b11573025)
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昨日 廿日市スポーツセンター バトミントンの日本リーグの応援に行ってきました 女子の応援に行ったのですが とっても迫力のある試合でした 広ガ...
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びっくり
2011/10/30 UP!
(ID:b11573024)
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ガングリオンを取るために 切開したら! こんなんに とても小さいので いったんは経過観察でそのままにしておこうと思ったのですが・・・ やっぱ...
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今日うれしかったこと
2011/10/21 UP!
(ID:b11548958)
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777の出た意味が今わかりました 仕事の前にパソコンのメールのチャックをしたところ 私のDVDがあるのですがそれを購入し、無事届いたとのお知...
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方言
2011/10/21 UP!
(ID:b11548957)
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方言 やはりなんとなくわかるものと 全く「えっ?!」と聞き直してしまう方言があります 広島の言葉で 「〜〜〜けー」 「そうじゃけーー」 はと...
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777
2011/10/21 UP!
(ID:b11548956)
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今日は曇りのち雨 肌寒い 秋を感じますね 午前の仕事を終え お昼に病院へ・・・・ 手に出来たガングリオンの結果処置をしに行ってきました MR...
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ほのぼのtoどきどき
2011/10/13 UP!
(ID:b11523992)
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今日も 車をとばし街を抜け 大きな川を横目にしながら レッスンに向かっていました 大きな川と街が隣接する広島市内 ふと信号でとまって横を見る...
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転倒予防体操
2011/10/09 UP!
(ID:b11508147)
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毎週土曜日 いきいきプラザ(広島市西地域交流センター) で 骨盤体操 今日は 骨盤体操にもつながる転倒予防 平均年齢約60歳 84歳の方まで...
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湯来温泉
2011/10/02 UP!
(ID:b11489050)
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お仕事の休みの日 湯来温泉街にドライブ 広島県広島市佐伯区湯来町 打尾谷川沿いに温泉街が広がる ここは広島市内かというくらい自然が広がり緑豊...
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野菜たち
2011/09/27 UP!
(ID:b11470175)
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嬉しいおくりもの それは お義母さんや母からのいろいろなおくりもの 野菜いっぱい 干物いっぱい 宮崎は野菜がとっても新鮮でおいしい 切るたび...
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イタリアン
2011/09/24 UP!
(ID:b11463811)
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創作料理 イタリアの田舎料理 イタリアの家庭料理をイメージしました 何日に1度はイタリアンが食べたくなってしまいます・・・ こなすが魅力的だ...
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ある日の晩ご飯
2011/09/21 UP!
(ID:b11454781)
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今日も暴風の中 レッスン たくさんの方々ご参加ありがとうございます 久しぶりの ある日の晩ご飯 ヒジキやめかぶ。 豆腐と鶏肉のあんかけスープ...
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青空教室
2011/09/18 UP!
(ID:b11445062)
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FESTA de RAMA 2011(フェスタデラマ)、宮島 包ヶ浦で夏フェス! 今日無事終わりました 本当に大勢の方がイベントに参加して盛...
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太極舞・キックボクシング
2011/09/17 UP!
(ID:b11439484)
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木曜・金曜と レッスンを研修しました 太極舞とは 太極拳と舞踊をエクササイズにしたもの アジアンエクササイズにまた魅了されました アジアンの...
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骨盤・ピラティス
2011/09/08 UP!
(ID:b11414068)
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明日の金曜日 16日金曜日 20時20分〜 バランスボールエクササイズ 20時40分〜 骨盤・ピラティス エビューにて行います。 是非ご参加...
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フェスタデラマ
2011/09/08 UP!
(ID:b11414067)
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9/18(日)フェスタデラマの ピラティス実施時間が決定しました。 会場:広島県佐伯区廿日市市宮島町 包ヶ浦特設会場 11:00〜開始です。...
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やり投げ
2011/09/04 UP!
(ID:b11397760)
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今日台風のために 今日からはじまるはずだった仕事がなくなり・・・ 結局台風はどうなった?と思うくらい何もない1日で 広島市内良かった良かった...
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世界陸上
2011/08/31 UP!
(ID:b11388198)
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世界陸上 毎日鳥肌の連続です でも今からまだまだいろいろな競技や種目にも注目ですね 私も陸上に何年も携わっていたので とっても燃えます あの...
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次の日晩ご飯つづき
2011/08/29 UP!
(ID:b11381574)
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あまった食材で次の日晩ご飯は 1日目 えびしゅうまい 豚ひき肉もしゅうまいの皮も残っていたので ワンタン鍋 少量の肉でスープも野菜もとれるの...
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