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【本当に必要な備えとは？】レンジで簡単！アルファ化米を作ろう！〈自由研究〉 レシピ

【本当に必要な備えとは？】レンジで簡単！アルファ化米を作ろう！〈自由研究〉
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管理栄養士・料理研究家 坂本星美さん
管理栄養士・料理研究家 坂本星美さん
30年以内に南海トラフ地震という大きな地震が起こる確率は約80％と言われているよ。だから、もしもの時に備えて非常食の用意が大切だよ。今回は、非常食に大活躍！アルファ化米の作るよ！アルファ化米のアレン...
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  • (ID: b20154146)
  • 2025/04/09 UP!

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