「栄養とってる感」抜群！おやつにも◎混ぜるだけの「きなこジャム」

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管理栄養士 おささん
管理栄養士 おささん
地味な食材ですが、きなこって栄養豊富なんです。   私は妊娠中に「栄養のあるきなこを食生活に取り入れたい」と思い、ヨーグルトによくかけて食べていました。 ヨーグルト+きなこ+はちみつ　だと、おいしく...
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  • 2022/06/23 UP!

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