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妊活中のおやつに♪　混ぜるだけレモンラッシー レシピ

妊活中のおやつに♪　混ぜるだけレモンラッシー
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管理栄養士 おささん
管理栄養士 おささん
今年はまっているのが、牛乳とレモン汁で作るレモンラッシーです。牛乳にレモンを入れると、とろみがついてヨーグルトのようになるんです。女性はカルシウムが不足しています。妊娠をしたら胎児の骨を作るため、...
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  • (ID: b19303318)
  • 2022/03/30 UP!

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