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3月2日の夜ごはん。 きのことゴボウの炊き込みごはん 胡麻ごま手羽先 シシトウとトマトのツナびたし 半熟たまごの塩こぶ茶漬け 茄子と玉ねぎ...
3月1日の夜ごはん。 大豆たっぷりチキンと茄子のトマト煮込み チーズハッシュドポテト ツナのオニトマサラダ 大根とキノコのスープ 昨日は大...
2月29日の夜ごはん。 鶏ムネ肉のからあげ ゴボウとアスパラの胡麻キンピラ トマトの黒酢コンブ和え お麩となめこのみそ汁 昨日は定食の定番...
2月27日の夜ごはん。 キャベツたっぷりアボカドタコライス ジャーマンポテアスパラ コーンときのこのオニオンスープ 昨日はアボカドタコライ...
2月24日の夜ごはん。 キノコたっぷりシシトウペペロンチーノ 白菜とコーンのミルクシチュー 蒸しカボチャの混ぜサラダ 昨日はパスタのワンプ...
2月22日の夜ごはん。 コーンたっぷりアスパラきのこグラタン 手作りチキンソーセージ(レモンペッパー) レッド玉ねぎとベビーコーンのサラダ...
2月21日の夜ごはん。 野菜とチキンのトマトカレー ゴボウの胡麻マヨサラダ 昨日は野菜と鶏肉でトマトなカレー▲ 鶏は手羽元。 骨から肉がほ...
2月20日の夜ごはん。 韓国風のり巻きキンパ アスパラ入り春雨チャプチェ 豆腐とキノコのキムチスープ 昨日はのり巻きプレート◎ 本当は納豆...
2月17日の夜ごはん。 白だしロール白菜 出汁巻きたまご 湯むきトマトのツナおくら和え アスパラの胡麻きんぴら 昨日は和のロール◎ 白菜は...
2月16日夜ごはん。 たまごサンド クレイジーチキンサンド 大根とキノコのオニオンスープ ツナと野菜のカラフルサラダ 昨日はパウンド型で全...
2月15日の夜ごはん。 ビビンバ丼 中華コーンスープ 昨日は旦那はんリクエストなビビンバ丼◎ ▲白菜にんにくペッパーナムル レンジでチンし...
2月15日の夜ごはん。 チキンと大豆のカレークリームリゾット ジャガイモのチーズソース和え レッドオニオンとオクラのサラダ 白菜とベーコン...
バレンタインに作ったチーズケーキ。 旦那はんと昨日一緒に食べた。 なぜチーズケーキかって?? ただ自分が食べたかったから。 でも旦那はんも...
2月13日の夜ごはん。 たこ飯 鶏軟骨の塩にんにくレモン揚げ 生ハムサラダの生春巻き キャベツのゴマ昆布漬け なめこ味噌汁 昨日は大好きた...
2月10日夜ごはん。 オニオングラタンスープ タンドリー手羽先 大豆とカボチャの水菜トマトサラダ 金曜日の夜ごはんはあつあつスーププレート...
2月9日の夜ごはん。 洋風黒豆もどき こんにゃくとキノコのニンニク醤油バター 鶏とベビーコーンのミルクマスタード レッドオニオンのサラダ ...
2月8日の夜ごはん。 豆腐入りハンバーグ ごま味噌ふろふき大根 シシトウとトマトのおかか焼きびたし きのことネギのお吸い物 昨日はさっぱり...
2月6日の夜ごはん。 豆たっぷり洋風トロトロあんかけごはん チキンとカボチャのミルクシチュー レッドオニオンの半熟たまごサラダ 昨日は豆た...
2月4日の夜ごはん。 キンピラごぼう混ぜごはん 甘辛いも餅 トマトとオクラのわさびポン酢和え 3色玉こんにゃく煮 昨日はキンピラ混ぜごはん...