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タンドリー風ヘルシーチキン レシピ

タンドリー風ヘルシーチキン
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ＭＩＫＩＣＯさん
ＭＩＫＩＣＯさん
大好きな ジューシー胸肉ハム今日は タンドリー風 に開いて厚さを均一にした胸肉に塩コショウ。さらにヨーグルトとカレー粉。そして太巻きのようにグルグル巻いて、ラップ。肉汁が絶対に漏れないよう...
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