まさパパさんの新着レシピ-ブログ記事（3/14） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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簡単5分！もずく酢ドレッシング｜さっぱり春キャベツのサラダ♪ 2023/04/09 UP! (ID:b19655379)

今回は、もずく酢を使った、パパっと簡単に作れるドレッシングを紹介します！ すごくさっぱりしたドレッシングです！ 春キャベツなど、旬の食材にか...

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カリカリチキンのアボカドサルサソースがけ♪ 2023/04/03 UP! (ID:b19651160)

今回は、香ばしくカリカリに焼いたチキンに、簡単なアボカドサルサソースをたっぷりかけた一品です！ 簡単で旨い！リピ確定レシピです♪ それでは、...

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おからのポテサラ風♪低カロリー・高たんぱく質！ 2023/04/03 UP! (ID:b19650698)

今回は「おから」を使ったポテサラ風なレシピを紹介いたします♪ 「じゃがいも」ではなく、「おから」を代わりに使うことで、低カロリー・高たんぱく...

人数：3人分 調理時間：5～15分

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ぷりぷりピリ辛！生桜えびのペペロンチーノ♪ 2023/03/30 UP! (ID:b19647333)

箸が止まらなくなるレシピを紹介いたします(✿˘艸˘✿) 我が家の子供たちも大好きな一品です～♪ それでは、「パパっとおうちごはん」をつくって...

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ポリポリ食感がくせになる！鶏ひき肉ときゅうり炒め♪ 2023/03/22 UP! (ID:b19640968)

箸が止まらなくなるレシピを紹介いたします(✿˘艸˘✿) 我が家の子供たちも大好きな一品です～♪ The post ポリポリ食感がくせになる！...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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コロコロ鶏むね肉のガーリックトマト炒め♪たっぷりパセリがアクセント 2023/03/17 UP! (ID:b19636825)

今回は、「鶏むね肉」を食べやすくコロコロサイズにして、ガーリックで炒めた一品です♪ たっぷりとふりかけた「パセリ」がアクセントになってます！...

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和風カプレーゼ♪梅・大葉・モッツァレラが相性バツグン！ 2023/03/10 UP! (ID:b19630334)

今回は、パパっと5分で作れる「和風カプレーゼ」のレシピです♪ 梅、大葉とモッツァレラの意外な組み合わせがクセになります！！ それでは、「パパ...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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【我が家の定番】豚こま肉の生姜焼き♪コスパ最強！ 2023/03/01 UP! (ID:b19622168)

今回は、パパっと作れる「豚小間肉」を使った生姜焼きレシピです♪ 「豚小間肉」は、他の部位に比べてお安く買えるので、我が家では神食材！！ 香ば...

人数：4人分

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ちくわとピーナッツのコチュジャン炒め 2023/02/26 UP! (ID:b19619554)

今回は、おつまみにぴったりな一品を紹介いたします♪ 「ちくわ」と「ピーナッツ」をコチュジャンでピリ辛に炒める簡単なレシピです。 それでは、「...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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コロコロ鶏むね肉の油淋鶏｜子供も食べれる玉ねぎダレ 2023/02/25 UP! (ID:b19618709)

今回は、我が家で大人気「コロコロ肉」シリーズのレシピです♪ 大人も子供も美味しく食べれる油淋鶏をつくりました！ ポイントは、「鶏むね肉」は食...

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「カツオのたたき」のコチュジャンマヨソースがけ 2023/02/21 UP! (ID:b19615378)

今回は、ピリッと旨い！「カツオのたたき」レシピを紹介いたします♬ 「みょうが」、「ねぎ」、「大葉」など、薬味もたっぷりかけていただきます！ ...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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ささみとパプリカの冷奴【簡単おつまみ】 2023/02/15 UP! (ID:b19610706)

今回は、ヘルシーなおつまみレシピを紹介いたします♬ 「ささみ」、「パプリカ」、「かいわれ大根」を豆腐にのせた、ダイエット向きな一品！ ごま油...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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【ほぼハンズオフ】手羽元とカリフラワーのスパイスカレー 2023/02/14 UP! (ID:b19609233)

今回は、「手羽元」と「カリフラワー」を使って、ほぼハンズオフな煮るだけの本格的なスパイスカレーです♪ とても簡単なので、スパイスカレーにチャ...

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【超簡単】アボカド明太子丼！忙しい朝にぴったり 2023/01/29 UP! (ID:b19594998)

今回は、とても簡単で忙しい朝にもピッタリなレシピです♬ ホカホカのご飯の上にのせて、モリモリ食べれば、朝からパワー全開になること間違いなし！...

人数：2人分 調理時間：5分未満

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えのきとなめこのキムチ明太子丼♪ピリッと旨い！ 2023/01/22 UP! (ID:b19588723)

今回は、とても簡単で忙しい朝にもピッタリなレシピです♬ えのきとなめこで食物繊維もたっぷり摂れるので、便秘解消にも良いです！ キムチ・明太子...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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茄子とさけるチーズのはさみ焼き♪ 2023/01/14 UP! (ID:b19581711)

茄子・さけるチーズ・大葉の相性が抜群！照り焼き味でご飯もすすむレシピです♬ それでは、「パパっとおうちごはん」をつくっていきましょ～(*･ᴗ...

人数：2人分 調理時間：15～30分

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やみつきおつまみ！『アボカドちくわサラダ』 2023/01/05 UP! (ID:b19573413)

今回は、家飲みに最適な「やみつき」になる、おつまみを紹介いたします♪ 体にも良く栄養価も高い『アボカドちくわサラダ』のおつまみです。 それで...

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【贅沢レシピ】タラバガニのチリソース！アボカド・パプリカ入り♪ 2023/01/01 UP! (ID:b19570048)

今回は、ご飯に合う贅沢なタラバガニレシピを紹介いたします♬ 「タラバガニ」、「アボカド」、「パプリカ」の意外な組み合わせで、見栄えも豪華な、...

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茄子ときゅうりの明太マヨあえ 2022/11/20 UP! (ID:b19532397)

今回は、フライパン要らずの超簡単！絶品おつまみを紹介いたします♬ それでは、「パパっとおうちごはん」をつくっていきましょ～(*･ᴗ･*)و！...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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カブパッチョ♪カブの実と葉を使う！サスティナブルレシピ 2022/11/13 UP! (ID:b19526114)

今回は、カブの実と葉を使った、食材を捨てることなしのサスティナブルな一品を紹介いたします♬ 「カルパッチョ」みたいに盛り付ければ、簡単おしゃ...

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