まさパパさんの新着レシピ-ブログ記事（13/14） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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「やきとり缶」を使ったビールに合う簡単おつまみ 2021/03/06 UP! (ID:b18862918)

今回はビールに合う、簡単に作れるおつまみを紹介します！ 「やきとり缶」は、食べたことありますでしょうか？ 手軽にコンビニでも買えるので、おつ...

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『無限ねぎ』箸がとまらない！【簡単おつまみ】 2021/03/04 UP! (ID:b18860277)

今回紹介するのは、『無限ねぎ』。 居酒屋でも『めちゃうまねぎ』としてメニューにありますね。 家でも簡単につくれるので、ぜひ今晩のビールのお供...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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『トマトしらすのチーズ焼き』【誰でも簡単レシピ】間違いない組み合わせ！ 2021/02/27 UP! (ID:b18854964)

トマトとしらすとチーズ、 あとブロッコリーも加えて オーブンで焼いた一品！ シンプルだけど、トマトの食べ方で一番好きです♪ 味はもちろん、栄...

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【男飯】お肉たっぷり！『豚こまチャーシュー焼きそば』 2021/02/23 UP! (ID:b18851258)

いつもと同じ食材で、いつもと一味違う焼きそばです✨✨ 少し手間はかかりますが、お料理ビギナーでも簡単に作れますので、ぜひお試しください♪ 焼...

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『蒸し鶏ムネ肉のチーズソースがけ』チーズ好きにはたまらない一品！ 2021/02/22 UP! (ID:b18847626)

チーズをたっぷり使ったソースで、おいしく鶏むね肉とアスパラを頂ける一品♪ チーズ好きの方にはぜひおすすめです！ 鶏ムネ肉とアスパラのチーズと...

人数：2人分 調理時間：15～30分

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『サーモンアボカドの冷製パスタ 』たっぷりモッツァレラのせ 2021/02/21 UP! (ID:b18846726)

サーモン、アボカド、モッツァレラチーズの間違いない組み合わせ♪ 炭水化物は冷たくして食べるとレジスタントスターチという「ヤセ成分」が増えるよ...

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栄養満点『納豆たまごサラダ 』【万能】麺つゆドレッシング 2021/02/17 UP! (ID:b18841474)

冷蔵庫にある食材で手軽に栄養満点のサラダ♪ ドレッシングは、麵つゆとオリーブオイルで簡単に作れます☆ 簡単に「麺つゆドレッシング」 【材料】...

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『しらすの冷製パスタ 』冷たいパスタで美味しくダイエット！？ 2021/02/14 UP! (ID:b18837761)

「レジスタントスターチ」と言う言葉を聞いたことありますか？ 炭水化物を冷やすと、この「レジスタントスターチ」というダイエット効果が高い、消化...

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『油揚げ餃子 』簡単ヘルシー！酢醤油でビールと一緒に♪ 2021/02/13 UP! (ID:b18836550)

餃子の皮を使わずに、油揚げで包んだ低糖質 な餃子です♪ 軽い仕上がりで酢醤油でさっぱり頂けます！ ビールのおつまみに最高です♪ 【材料】（2...

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『無限ピーマン 』やみつき！止まらない美味しさ♪ 2021/02/07 UP! (ID:b18830275)

常備品として人気のある『無限ピーマン』。 ツナとピーマンを使ったヘルシーな一品です！ お酒のおつまみとしても最適♪ 【材料】（2人分） ピー...

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おうちで簡単！『五目あんかけそば 』麺がカリっと香ばしい♪ 2021/02/07 UP! (ID:b18829119)

冷蔵庫にある野菜をたっぷり使って、麺はカリっと香ばしく仕上げた『五目あんかけ焼きそば 』をご紹介いたします。 『五目あんかけそば 』麺がカリ...

人数：2人分 調理時間：15～30分

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『鶏むねのコチジャンソースのパスタ 』ピリッと癖になる味♪ 2021/02/04 UP! (ID:b18825410)

鶏むね肉を使ったピリッとコチジャンソースが癖になるパスタをご紹介いたします。 ボリュームもたっぷりで、お財布にも優しく、タンパク質もたくさん...

人数：2人分 調理時間：15～30分

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『牡蠣のバタポン炒め』ご飯にも白ワインにも合う！ぷりぷり食感の牡蠣♪ 2021/01/31 UP! (ID:b18824108)

牡蠣の旨味に、バターのコクを加えたご飯にも白ワインにも合う一品！ 旬の牡蠣をいつもと違う食べ方で、美味しく食べたいという方におすすめです♪ ...

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【男飯】『豚トロキムチチャーハン』にんにくと黒コショウたっぷり♪ 2021/01/26 UP! (ID:b18814312)

これぞ、ガッツリ！男飯。 肉を焼いて、on the チャーハン！ 料理苦手な男子でも簡単に作れますので、ぜひお試しください♪ にんにくと黒コ...

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『アボカドとモッツァレラのおかか和え』一味違うおつまみで「おうち時間」を楽しく♪ 2021/01/25 UP! (ID:b18812824)

コロナ禍でまだしばらく「おうち時間」が続きますね。 なかなか外食もしづらい状況なので、いつもと一味違うおつまみを、おうちでつくってみてはいか...

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疲れた胃腸にやさしい『みぞれスープ』二日酔いや食べ過ぎたときにおすすめ！ 2021/01/25 UP! (ID:b18812756)

飲みすぎた二日酔いの朝・・・ 揚げ物を食べすぎた後・・・ そんなときは、大根おろしを使った『みぞれスープ』がおすすめです。 胃腸にやさしい簡...

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【アボカド納豆しらす丼】栄養たっぷり！パワフルな一日を過ごすための『朝ごはん』 2021/01/22 UP! (ID:b18810435)

今日も一日元気に過ごすためには、『朝ごはん』はしっかりとりたいものです！ そんな『朝ごはん』にぴったりな簡単メニューをご紹介いたします。 腸...

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おからのポテサラ風【低糖質/高たんぱくなスーパーフード】 2021/01/19 UP! (ID:b18805794)

じゃがいもの代わりに、栄養満点なスーパーフード『おから』を使って、低糖質で高たんぱくなポテサラのレシピをご紹介いたします♪ ポテサラにはソー...

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【おつまみレシピ】マッシュルームのマヨネーズ焼き 2021/01/17 UP! (ID:b18804109)

簡単でかわいいマッシュルームのおつまみです！ ビールやワインのお供に、ぜひおススメです。 マッシュルームのマヨネーズ焼き 【材料】（１人分）...

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【時短レシピ】簡単1分！月見しらす丼 2021/01/15 UP! (ID:b18800564)

簡単1分で作れます！ しらすには、カルシウムやビタミンDなど、骨の形成に必要な栄養が手軽に摂取できるので、時間のない朝にもおススメの食材です...

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