ブロッコリーは子房にわけ、大きければ縦半分に切る。
衣の材料(小麦粉・卵・塩こしょう)をボールに入れ、よく混ぜる。
ブロッコリーに強力粉をまぶし、衣をまんべんなくからませ、160℃の油で色よく揚げる。
揚げたてに軽く塩を振り、レモンを絞って頂く。
カリフラワーでももちろんいいですが、ちょっと高いですよねぇ~。 いろいろな野菜でもアレンジできますね。
記事のURL:http://foodcanal.exblog.jp/
とってもやばいおかず 【豚バラなすのスタミナ炒め】 まだ見つかっていません。
おいしそう91件
♡やみつき常備菜!甘辛なす♡【#簡単レシピ #時短 #節約 #なすレシピ #作り置き #副菜 】
おいしそう9件
♡栄養満点!小松菜とじゃこの混ぜごはん♡【#簡単レシピ #時短 #節約 #作り置き #ちりめんじゃこ 】
おいしそう8件
【レシピ】抱えて食べたい♬ハムとレタスのやみつき和風スパサラ♬
おいしそう67件
フライパンで簡単! じゃがいものフリコ
おいしそう18件
↑ブロッコリーの黄金揚げ | レシピブログTOP