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【包丁いらずでボリューム満点！】1人あたり125kcal「くずし豆腐のもやしカレーあん」の作り方 動画あり レシピ

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筋肉料理研究家Ryotaさん
筋肉料理研究家Ryotaさん
絹ごし豆腐で作るあんかけのレシピ。140円で作れて1人あたり約125kcalと節約・ダイエットにうれしい一品。チュルンとやさしい食感にシャキシャキもやしとスパイシーなカレーの風味が絡んでやみつきの味わ...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

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  • (ID: b19822991)
  • 2023/11/22 UP!

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