コーンビーフで簡単チリコンカンスープ　電子レンジで簡単！ レシピ

コーンビーフで簡単チリコンカンスープ　電子レンジで簡単！
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美容・料理研究家　小清水裕子さん
美容・料理研究家　小清水裕子さん
耐熱ボウルにタマネギ、セロリ、ニンニク、ニンジン、シシトウの野菜と、コンビーフとオリーブオイルを入れて混ぜ、軽くラップをし、電子レンジで 約３分加熱する 。それに、フォークの背やマッシャーで...
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